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    國田徑協會發布的《2018中國馬拉松大數據分析報告》顯示,去年全年馬拉松場次為1581場,日均4.3場,相較於2017年的1102場,同比增長43.46%。另一組數據同樣可以佐證。綜合去年與今年的平均數,6至8月,僅健身類手機App——Keep的月活躍用戶數就有約4200萬之多。健身熱也帶動了新型體育社交的興起。親朋好友間,推杯換盞的少了,相約健身房“打卡”的多了;給朋友的微信步數點讚的同時,也激勵著自己多走幾圈。生命在於運動,運動需要科學。在樹立“邁開腿”

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    看城市。不少公共體育館、公園、社區綠道都已成為市民健身運動的主戰場,廣播體操和工間操等簡單易行的健身方式也在眾多辦公場所火熱展開。國田徑協會發布的《2018中國馬拉松大數據分析報告》顯示,去年全年馬拉松場次為1581場,日均4.3場,相較於2017年的1102場,同比增長43.46%。另一組數據同樣可以佐證。綜合去年與今年的平均數,6至8月,僅健身類手機App——Keep的月活躍用戶數就有約4200萬之多。看城市。不少公共體育館、公園、社區綠道都已成為市民健身運動的主戰場,廣播體操和工間操等簡單易行的健身方式也在眾多辦公場所火熱展開。

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    國田徑協會發布的《2018中國馬拉松大數據分析報告》顯示,去年全年馬拉松場次為1581場,日均4.3場,相較於2017年的1102場,同比增長43.46%。另一組數據同樣可以佐證。綜合去年與今年的平均數,6至8月,僅健身類手機App——Keep的月活躍用戶數就有約4200萬之多。“15分鐘健身圈”湧現

    健身熱也帶動了新型體育社交的興起。親朋好友間,推杯換盞的少了,相約健身房“打卡”的多了;給朋友的微信步數點讚的同時,也激勵著自己多走幾圈。香港故事:兩月零收入的單身母親導遊視頻現如今,浙江省溫州市溫瑞塘河河畔公園擁有親水遊步道和塑膠騎行道,成了強身健體的理想去處。幾年前這裏卻是另一番景象:河道水質惡化,水流混沌汙濁。隨著“五水共治”取得實效,河道整體生態修覆進展順利,同時不斷完善運動健身場地後,溫瑞塘河重煥生機。如今沿河而居的民眾在家門口就能鍛煉身體。

    看鄉村。為解決農村健身場所問題,一個籃球場、兩個乒乓球台的“一場兩台”模式已覆蓋全國近57萬個行政村,下一步將實現其余5萬多個行政村的體育設施全覆蓋。生命在於運動,運動需要科學。在樹立“邁開腿”健身熱也帶動了新型體育社交的興起。親朋好友間,推杯換盞的少了,相約健身房“打卡”的多了;給朋友的微信步數點讚的同時,也激勵著自己多走幾圈。